==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས།
ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། བྷྲྀ་ཀུ་ཊཱི་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས། འཕགས་མ་ཁྲོ་གཉེར་ཅན་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །སྔོན་དུ་གསུངས་པའི་ཆོ་གས་འདིར་རང་གི་སྙིང་གར་ཟླ་བའི་དབུས་སུ་ས་བོན་དྲུག་པའི་བཞི་པ་དང་པོའི་བརྒྱད་པས་གང་བའི་སྟོང་པའི་བརྡས་མནན་ཅིང་ཟླ་བ་ཕྱེད་པས་དབུ་བརྒྱན་པའོ། །དེ་ལས་སྐྱེས་པའི་ཁྲོ་གཉེར་ཅན་སྐུ་མདོག་སེར་མོ་ཕྱག་བཞི་པ། ཞི་ཞིང་རལ་པའི་ཅོད་པན་ཅན། ཕྱག་གཡས་པ་དག་ན་མཆོག་སྦྱིན་དང༌། བགྲང་ཕྲེང་བསྣམས་པ། གཡོན་པ་དག་ན་དབྱུ་གུ་དང༌། སྤྱི་བླུགས་བསྣམས་པ། པདྨ་དང་ཟླ་བའི་གདན་ལ་བཞུགས་པ་བསྒོམ་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་ཕྱག་རྒྱ་བཅིང་བར་བྱ་སྟེ། ལག་པ་གཉིས་བརྐྱང་ནས་མཐེབ་ཆེན་དག་གིས་མཐེའུ་ཆུང་དག་སོ་སོར་མནན་པར་བྱའོ། །ལྷག་མ་རྣམས་ནི་རྡོ་རྗེའི་མཚན་ཉིད་དོ། །འདི་ནི་ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་ཕྱག་རྒྱའོ། །ཕྱི་ནས་སྔགས་བཟླས་པར་བྱའོ། །ཨོཾ་བྷྲྀཾ་སྭཱ་ཧཱ། ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས་རྫོགས་སོ།།
ཁྲོ་གཉེར་ཅན་གྱི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
颦眉尊之修法。
颦眉尊之修法。
印度语：Bhrkuti sadhanam。藏语：颦眉尊之修法。 顶礼圣颦眉尊！ 以先前所说的仪轨，于此处自身心间月轮之中，观想以充满第六、第四、第一、第八种子的空性印玺镇压，并以半月装饰头部。 从中生出的颦眉尊，身色黄色，四臂，寂静且具发髻。右手中持有胜施印和念珠，左手中持有手杖和水瓶。 观想安住于莲花和月亮之座。 之后结手印，伸展双手，各自以大拇指按压小指。 其余部分是金刚的特征。 这是颦眉尊的手印。 之后念诵咒语。 嗡， 勃陵， 梭哈。（藏文：ཨོཾ་བྷྲྀཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ bhṛṃ svāhā，汉语字面意思：嗡，勃陵，梭哈。） 颦眉尊之修法圆满。
颦眉尊之修法。

【英语翻译】
The Sadhana of Bhrkuti.
The Sadhana of Bhrkuti.
In Sanskrit: Bhrkuti sadhanam. In Tibetan: The Sadhana of Bhrkuti. Homage to the Holy Bhrkuti! According to the previously spoken ritual, here, in the center of the moon in one's own heart, visualize the emptiness seal filled with the sixth, fourth, first, and eighth seeds, and adorned with a crescent moon on the head. From that arises Bhrkuti, with a yellow body and four arms, peaceful and with a matted hair crown. In the right hands, she holds the supreme giving mudra and a rosary, and in the left hands, she holds a staff and a water pot. Meditate on her seated on a lotus and moon seat. Then, perform the mudra, extending both hands and pressing the little fingers with the thumbs respectively. The remaining fingers are in the nature of a vajra. This is the mudra of Bhrkuti. Afterwards, recite the mantra. Om, Bhrim, Svaha. (藏文：ཨོཾ་བྷྲྀཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ bhṛṃ svāhā，汉语字面意思：嗡，勃陵，梭哈。) The Sadhana of Bhrkuti is complete.
The Sadhana of Bhrkuti.

============================================================

